Anatomy for Strength and Fitness Training - Mark Vella - Livros - IMM Lifestyle Books - 9781504800518 - 14 de agosto de 2018
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Mark Vella
Anatomy for Strength and Fitness Training

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This book provides a magnificent visual insight into what happens to your muscles when you exercise. By understanding how your body responds to each movement, you'll be able to isolate specific muscle groups and design the most targeted program possible.

144 pages

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 14 de agosto de 2018
ISBN13 9781504800518
Editoras IMM Lifestyle Books
Páginas 144
Dimensões 278 × 216 × 12 mm   ·   624 g

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