Flex Your Feelings: Train Your Brain to Develop the 7 Traits of Emotional Fitness - Dr Emily Anhalt - Livros - Headline Publishing Group - 9781035414055 - 9 de abril de 2026

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Dr Emily Anhalt
Flex Your Feelings: Train Your Brain to Develop the 7 Traits of Emotional Fitness Dr Emily Anhalt

Name: Flex Your Feelings: Train Your Brain to Develop the 7 Traits of Emotional Fitness
Price: 95.9 BRL
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Author: Dr Emily Anhalt

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Flex Your Feelings: Train Your Brain to Develop the 7 Traits of Emotional Fitness

Dr Emily Anhalt

This is Atomic Habits for your mental health-a data-driven, step-by-step plan for developing the 7 essential traits of emotional strength necessary to face all of life's challenges and become the best leader, entrepreneur, and human you can be.

Mídia	Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado	9 de abril de 2026
ISBN13	9781035414055
Editoras	Headline Publishing Group
Páginas	288
Dimensões	131 × 197 × 22 mm · 206 g