Pilates Volume 1 - Beginner - Kuziisabelelouerghirida - Filmes - GREEN UMBRELLA - 5023093064778 - 24 de setembro de 2007
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Kuziisabelelouerghirida
Pilates Volume 1 - Beginner

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Pilates is a unique way of getting your whole body into good condition and toning up all your muscles. It consists of a series of exercises which are suitable for everyone, which develop both strength and suppleness, and its aim is to make the muscles required for good posture even firmer. Pilates gives priority to the movements being performed well, freeing up tension, and developing good muscle coordination and control.

This first volume in a series of instructional programmes is aimed at beginners.

Mídia Filmes     DVD
Número de discos 1
Lançado 24 de setembro de 2007
EAN/UPC 5023093064778
Gravadora GREEN UMBRELLA GUDVD6477
Gênero Special Interest
Dimensões 192 × 138 × 16 mm   ·   100 g   (Peso (estimado))
Código de região

Region 2   (Europa)

Idioma Inglês  
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