Mindfulness Sin Tiempo - Rufino Miguel Perez - Livros - Bubok Publishing S.L. - 9788468649832 - 2 de março de 2014
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Rufino Miguel Perez
Mindfulness Sin Tiempo Revised edition

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R$ 174,90
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El libro resume de manera sencilla lasclaves para iniciarse en la meditación Mindfulness y con ello, ser capaces deobservar nuestra propia mente, calmarla y así lograr reducir la tensión y elestrés. Es un acercamiento al interior de uno mismo, a través del desarrollo de una habilidad que todos poseemos: vivir el presentecon plena conciencia. Momento Yoga.

150 pages

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 2 de março de 2014
ISBN13 9788468649832
Editoras Bubok Publishing S.L.
Páginas 150
Dimensões 148 × 210 × 8 mm   ·   185 g
Idioma Espanhol  

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