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Menus d'hiver pour le sport Cedric Menard
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Menus d'hiver pour le sport
Cedric Menard
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui pratiquent une activité sportive régulière, et il offre aux détenteurs des ouvrages du même auteur: " Quelle alimentation pour le sport ? " et " Recettes et menus pour le sport" un ouvrage parfaitement complémentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à votre activité sportive, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, certains légumes et certains fruits d'hiver vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à votre sport. Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent mieux allier leur alimentation à leur passion du sport !
| Mídia | Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura) |
| Lançado | 25 de junho de 2021 |
| ISBN13 | 9782322376513 |
| Editoras | Books on Demand |
| Páginas | 106 |
| Dimensões | 148 × 210 × 6 mm · 136 g |
| Idioma | Francês |
