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Venciendo los Ataques de Ansiedad Ed Jones
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Venciendo los Ataques de Ansiedad
Ed Jones
Este libro contiene pasos demostrados y estrategias sobre cómo eliminar por completo ataques de pánico en 5 pasos sencillos para retomar el control de tu vida rápida y fácilmente.
Este libro también incluye un breve panorama de los ataques de pánico y trastornos del mismo. Da también sus definiciones a si como sus principales causas y síntomas. El conocer sobre ataques de pánico y trastornos de pánico puede realmente ayudar a estar preparado en caso que experimentes un síntoma familiar.
Por otra parte, este libro debate las 5 técnicas sencillas y estrategias a utilizar y quieres superar tus ataques de pánico rápida y eficazmente. Estos pasos constan del uso de técnicas respiratorias y de meditación para mejorar tu condición para que puedas retomar el control de tu vida.
Gracias de nuevo por descargar este libro, espero lo disfrutes!
| Mídia | Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura) |
| Lançado | 15 de julho de 2019 |
| ISBN13 | 9781989626078 |
| Editoras | Room Three Ltd |
| Páginas | 52 |
| Dimensões | 127 × 203 × 3 mm · 63 g |
| Idioma | Espanhol |
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