Rehabilitate, Rewire, Recover! - Tabitha Farrar - Livros - Createspace Independent Publishing Platf - 9781986106702 - 7 de fevereiro de 2018
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Tabitha Farrar
Rehabilitate, Rewire, Recover!

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Rehabilitate, Rewire, Recover! focuses on: - Nutritional rehabilitation to heal the body and "turn off" the anorexia response. - Neural rewiring to shift neural pathways of restriction, exercise compulsions, and anorexia-generated thoughts and behaviours in the brain. Using experience from her own recovery, and accounts from adults whom she has worked with as a recovery coach, Tabitha Farrar takes you through the process of building your own, personalised, recovery. As well as non-traditional ideas and concepts, this book delivers a "Toolkit" to help with the neural rewiring process, and action-based ideas to help you eat without restriction.

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 7 de fevereiro de 2018
ISBN13 9781986106702
Editoras Createspace Independent Publishing Platf
Páginas 558
Dimensões 152 × 229 × 29 mm   ·   725 g
Idioma Inglês  

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