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120 Increibles Consejos Para Fisiculturismo Mariana Correa
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120 Increibles Consejos Para Fisiculturismo
Mariana Correa
LOS 120 MEJORES CONSEJOS PARA FISICULTURISMO te pondrán en la mejor forma de tu vida. El secreto está en los detalles, y este libro te dirá cómo ser el mejor levantador de pesas que puedes ser, al entrenar y comer más inteligentemente. Con consejos brillantes en áreas como: - Crear músculo más rápido - Cronograma de Entrenamiento de Fisiculturismo - Entrenamiento Mental - Nutrición Apropiada - Hidratación Correcta - Perder Grasa - Entrenamiento Inteligente - Recuperación Suave - Y mucho más... Cada aspecto de tu vida tiene el potencial de afectar tu desempeño físico y mental, y es por ello que este libro abarcará todo desde dormir, nutrición, entrenamiento y mucho más. Usa estos consejos desde el principio a fin para sentirte cómodo y confidente con tu fisiculturismo. Este libro es el regalo perfecto para cualquier fisiculturista, incluyéndote.
| Mídia | Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura) |
| Lançado | 9 de novembro de 2017 |
| ISBN13 | 9781979636292 |
| Editoras | Createspace Independent Publishing Platf |
| Páginas | 90 |
| Dimensões | 152 × 229 × 5 mm · 131 g |
| Idioma | Espanhol |
