Stress? Find Your Balance - Lynn Osterkamp - Livros - Preventive Measures, Inc. - 9781933826189 - 15 de março de 2006
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Lynn Osterkamp
Stress? Find Your Balance

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Stress? Find Your Balance provides simple step-by-step directions for 14 effective stress-management techniques the authors have taught to thousands of people over the past 25 years. Candid personal reports from people who use the techniques illustrate each chapter. Readers learn to choose the stress-management techniques that work best for them, and create a personal plan that they can follow at home to reduce or eliminate stress from their lives.

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 15 de março de 2006
ISBN13 9781933826189
Editoras Preventive Measures, Inc.
Páginas 192
Dimensões 150 × 220 × 10 mm   ·   249 g
Idioma Inglês  

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