The Bullsh*t-Free Guide to Depression: How to Get Out of Your Mental Health Hole (from someone who has fallen down one or two) - Jacs Guderley - Livros - Jessica Kingsley Publishers - 9781839977015 - 18 de dezembro de 2025

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Jacs Guderley
The Bullsh*t-Free Guide to Depression: How to Get Out of Your Mental Health Hole (from someone who has fallen down one or two) Jacs Guderley Illustrated edition

Name: The Bullsh*t-Free Guide to Depression: How to Get Out of Your Mental Health Hole (from someone who has fallen down one or two)
Price: 121.9 BRL
Availability: OutOfStock
Author: Jacs Guderley

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The Bullsh*t-Free Guide to Depression: How to Get Out of Your Mental Health Hole (from someone who has fallen down one or two)

Jacs Guderley

Illustrated edition

Move along, depression. We'll take it from here. Get empowered in your recovery from depression and low mood with this engaging guide, full of visual prompts to help you even when your energy is low. With this book, you'll learn how to spot depression's bullshit and take positive action to fight back.

Mídia	Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado	18 de dezembro de 2025
ISBN13	9781839977015
Editoras	Jessica Kingsley Publishers
Páginas	208
Dimensões	172 × 246 × 14 mm · 316 g