Get Fit While You Sit: Over 50 Exercise Cards to Help You Maximize Your Strength with Minimal Effort - Taylor Spencer - Livros - Summersdale Publishers - 9781837997466 - 8 de janeiro de 2026
Caso a capa e o título não sejam correspondentes, considere o título como correto

Get Fit While You Sit: Over 50 Exercise Cards to Help You Maximize Your Strength with Minimal Effort

Preço
R$ 61,90
excluindo impostos

Item sob encomenda (no estoque do fornecedor)

Espera-se estar pronto para envio 22 - 25 de set
Receba avisos sobre novos lançamentos de Taylor Spencer
Adicione à sua lista de desejos do iMusic

Ainda não avaliado

Perfect for people who have mobility issues or spend long periods of time sitting at a desk, the Get Fit While You Sit card deck will provide you with a head-to-toe workout that's achievable from your chair. The deck also contains posture practices and breathwork exercises to help you relax and reduce tension.

Mídia Livros     Cartas de oráculo/tarô
Lançado 8 de janeiro de 2026
ISBN13 9781837997466
Editoras Summersdale Publishers
Dimensões 69 × 105 × 27 mm   ·   118 g

Mais por Taylor Spencer

Mostrar tudo

Mais da mesma editora