Your Worry Makes Sense: Anxiety and Burnout are Logical (and You Can Overcome Them) - Dr Martin Brunet - Livros - Jessica Kingsley Publishers - 9781805012979 - 21 de março de 2025
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Dr Martin Brunet
Your Worry Makes Sense: Anxiety and Burnout are Logical (and You Can Overcome Them)

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Your Worry Makes Sense explores why anxiety and burnout are not only common but also logical. Offering practical strategies to manage and break harmful cycles and regain control of your mental health. Accompanied by witty illustrations and metaphors.

272 pages, 17 b&w illustrations

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 21 de março de 2025
ISBN13 9781805012979
Editoras Jessica Kingsley Publishers
Páginas 240
Dimensões 139 × 214 × 19 mm   ·   246 g
Idioma Inglês  
Ilustrador Robinson, Hannah

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