Yoga for One: How to Co-Create an Inclusive and Evidence-Informed Practice On and Off the Mat - Suzie Carmack - Livros - Jessica Kingsley Publishers - 9781805010258 - 21 de agosto de 2024

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Suzie Carmack
Yoga for One: How to Co-Create an Inclusive and Evidence-Informed Practice On and Off the Mat Suzie Carmack Illustrated edition

Name: Yoga for One: How to Co-Create an Inclusive and Evidence-Informed Practice On and Off the Mat
Price: 227.9 BRL
Availability: OutOfStock
Author: Suzie Carmack

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Yoga for One: How to Co-Create an Inclusive and Evidence-Informed Practice On and Off the Mat

Suzie Carmack

Illustrated edition

From the kinesiology training model to the chakras of communication and an evidence-based approach to using the koshas, this guide offers a comprehensive approach to one-to-one yoga. Each of the 40+ poses includes suggestions for modification for the chair and mat, to allow accessible practice for individual clients.

Mídia	Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado	21 de agosto de 2024
ISBN13	9781805010258
Editoras	Jessica Kingsley Publishers
Páginas	256
Dimensões	190 × 244 × 16 mm · 510 g
Idioma	Inglês