101 Ways to Live Well - Lonely Planet - Livros - Lonely Planet - 9781786572127 - 1 de novembro de 2016

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Lonely Planet
101 Ways to Live Well Lonely Planet

Name: 101 Ways to Live Well
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Author: Lonely Planet

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101 Ways to Live Well

Lonely Planet

Feel like life's too busy to feel zen? Think again. Be a calmer, more productive, healthier you, without sacrificing precious hours. Discover the secret wellness hacks you can incorporate into life - whether it's a 5-minute focus exercise on your commute, 10 minutes' mindfulness at lunchtime, or balanced nutrition ideas for your next trip abroad.

Serie: Lonely Planet

Mídia	Livros Book
Lançado	1 de novembro de 2016
ISBN13	9781786572127
Editoras	Lonely Planet
Gênero	Maps & Guides
Páginas	144
Dimensões	146 × 181 × 14 mm · 304 g
Idioma	Inglês