The ACT Workbook for Anger: Manage Emotions and Take Back Your Life with Acceptance and Commitment Therapy - Manuela O'Connell - Livros - New Harbinger Publications - 9781684036530 - 2 de dezembro de 2021

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Manuela O'Connell
The ACT Workbook for Anger: Manage Emotions and Take Back Your Life with Acceptance and Commitment Therapy Manuela O'Connell

Name: The ACT Workbook for Anger: Manage Emotions and Take Back Your Life with Acceptance and Commitment Therapy
Price: 113.9 BRL
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Author: Manuela O'Connell

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The ACT Workbook for Anger: Manage Emotions and Take Back Your Life with Acceptance and Commitment Therapy

Manuela O'Connell

In The ACT Workbook for Anger, renowned acceptance and commitment therapy (ACT) expert Robyn Walser helps readers who are trapped and struggling with anger to unlock their capacity for acceptance, mindfulness, kindness, and compassion.

216 pages

Mídia	Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado	2 de dezembro de 2021
ISBN13	9781684036530
Editoras	New Harbinger Publications
Páginas	216
Dimensões	253 × 204 × 15 mm · 394 g
Idioma	Inglês