Releasing Toxic Anger for Women: Somatic Practices and CBT Skills to Transform Negative Thoughts, Soothe Stress, and Stay True to Yourself - Karyne B. Wilner - Livros - New Harbinger Publications - 9781648483295 - 27 de fevereiro de 2025

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Karyne B. Wilner
Releasing Toxic Anger for Women: Somatic Practices and CBT Skills to Transform Negative Thoughts, Soothe Stress, and Stay True to Yourself Karyne B. Wilner

Name: Releasing Toxic Anger for Women: Somatic Practices and CBT Skills to Transform Negative Thoughts, Soothe Stress, and Stay True to Yourself
Price: 103.9 BRL
Availability: OutOfStock
Author: Karyne B. Wilner

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Releasing Toxic Anger for Women: Somatic Practices and CBT Skills to Transform Negative Thoughts, Soothe Stress, and Stay True to Yourself

Karyne B. Wilner

Discover powerful CBT and somatic practices to help you release toxic anger and find lasting emotional balance.

184 pages

Mídia	Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado	27 de fevereiro de 2025
ISBN13	9781648483295
Editoras	New Harbinger Publications
Páginas	184
Dimensões	153 × 227 × 13 mm · 258 g
Idioma	Inglês