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185 Ricette di Pasti e Frullati per la Costruzione del Muscolo e la Riduzione dei Grassi Joseph Correa
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185 Ricette di Pasti e Frullati per la Costruzione del Muscolo e la Riduzione dei Grassi
Joseph Correa
185 Ricette di pasti e Frullati per la costruzione del muscolo e la riduzione dei grassi ti aiuterà ad assumere una maggiore quantità di proteine nella tua dieta e contemporaneamente ridurre I grassi, in modo da creare un fisico asciutto e scolpito. Le ricette di frullati e di pasti, assieme al calendario, ti aiuteranno ad aumentare la massa muscolare ed a tagliare i grassi in modo accelerato e anche organizzato per schedulare tutto ciò che mangi e quando lo mangi.
Assicurati di sapere cosa stai mangiando per preparartelo da solo o avere qualcuno che lo prepara per te.
Questo libro ti aiuterà a:
- Aumentare la massa muscolare per essere più forte e muscoloso.
- Tagliare I grassi in eccesso nel tuo corpo.
- Avere più energia durante l'allenamento.
- Accelerare in modo naturale il metabolismo.
- Migliorare la sensazione che hai di te stesso e la tua immagine.
Joseph Correa è un nutrizionista sportivo certificato ed un atleta professionista.
| Mídia | Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura) |
| Lançado | 20 de julho de 2016 |
| ISBN13 | 9781635310399 |
| Editoras | Finibi Inc |
| Páginas | 408 |
| Dimensões | 152 × 229 × 21 mm · 544 g |
| Idioma | Italiano |
