Food Journal - Speedy Publishing LLC - Livros - Speedy Publishing LLC - 9781633837232 - 9 de junho de 2014
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Speedy Publishing LLC
Food Journal

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One of the great benefits of having a food journal is learning how much food that one actually eats in a day's time. Of someone is trying to loss weight or maintain weight, a food journal is an important aid to that goal. A food journal also helps to improve a persons eat habits. If someone is suffering food related problems, a food journal will help to narrow those problems down. The problem of emotional eating can also be recognized.

50 pages, Illustrations

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 9 de junho de 2014
ISBN13 9781633837232
Editoras Speedy Publishing LLC
Páginas 50
Dimensões 152 × 229 × 3 mm   ·   81 g
Idioma Inglês  

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