A Kinder Voice - Therese Jacobs-stewart - Livros - Hazelden Information & Educational Servi - 9781616496395 - 18 de abril de 2016
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Therese Jacobs-stewart
A Kinder Voice

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Mindfulness meditation teacher and author Therese Jacobs-Stewart offers one of the most effective approaches to calming a self-critical mind: the ancient Buddhist practice of using compassion slogans. Combining thought-awareness, loving-kindness practice, and mindfulness meditation, this simple, time-tested method can be used to quiet your critical voices and ease the mind.

140 pages

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 18 de abril de 2016
ISBN13 9781616496395
Editoras Hazelden Information & Educational Servi
Páginas 120
Dimensões 190 × 129 × 14 mm   ·   208 g

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