Ashtanga Yoga Practice Cards: The Primary Series - Kino Macgregor - Livros - Shambhala Publications Inc - 9781611806489 - 5 de fevereiro de 2019
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Kino Macgregor
Ashtanga Yoga Practice Cards: The Primary Series

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A full-color practice deck of the Ashtanga Primary Series--by the dynamic yoga teacher Kino MacGregor. Ashtanga Yoga is one of the most popular and rigorous styles of yoga--and now practicing the Primary Series at home could not be easier! This full-color set of practice cards includes 90 poses (the series plus each pose in Surya Namaskara A and B), each with a photo, instructions, the drishti (po

90 pages

Mídia Livros     Cartas de oráculo/tarô
Lançado 5 de fevereiro de 2019
ISBN13 9781611806489
Editoras Shambhala Publications Inc
Páginas 90
Dimensões 142 × 185 × 43 mm   ·   768 g
Idioma Inglês  

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