Foundation: Redefine Your Core, Conquer Back Pain, and Move with Confidence - Eric Goodman - Livros - Harmony/Rodale - 9781609611002 - 10 de maio de 2011
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Eric Goodman
Foundation: Redefine Your Core, Conquer Back Pain, and Move with Confidence 1º edição

Preço
R$ 96,90
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RADICALLY REDEFINE YOUR CORE
Foundation training shifts the focus from the front of your body to the back. By strengthening the full posterior chain and correcting poor movement patterns, you will maximize power, flexibility, and endurance and say goodbye to back pain.

288 pages

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 10 de maio de 2011
ISBN13 9781609611002
Editoras Harmony/Rodale
Páginas 288
Dimensões 231 × 193 × 17 mm   ·   689 g
Idioma Inglês  
Contribuidor Lance Armstrong

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