Ten To Zen - Kelli Miller - Livros - Createspace Independent Publishing Platf - 9781546773573 - 26 de julho de 2017
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Kelli Miller
Ten To Zen

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Ten To Zen offers a simple and time-efficient approach to meditation: Just ten minutes! In Kelli Miller's second book, she discusses the history of meditation, its benefits, poses and physical considerations, common obstacles, and a variety of methods to make meditation work for any lifestyle. The accompanying guided meditations are perfect for home, work, or wherever you find 'you' time!

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 26 de julho de 2017
ISBN13 9781546773573
Editoras Createspace Independent Publishing Platf
Páginas 160
Dimensões 152 × 229 × 9 mm   ·   222 g
Idioma Inglês  

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