Memoirs of a Former Fatty - Gemma Dale - Livros - Createspace Independent Publishing Platf - 9781543184549 - 17 de fevereiro de 2017
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Gemma Dale
Memoirs of a Former Fatty

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Four years ago, I was obese. I was also so chronically unfit that I couldn't manage more than one flight of stairs without getting seriously out of breath. I was eating my way to a whole host of health problems and my knees were knackered. Now nearly four years on, I am over 80lbs lighter and a whole heck of a lot fitter. I'm now training to be a Personal Trainer so that I can help other people like me. This is why I have written this book. Along the way I learned a lot, and came up with some ideas of my own about how and why people lose weight....and how you can do the same. This is my story.

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 17 de fevereiro de 2017
ISBN13 9781543184549
Editoras Createspace Independent Publishing Platf
Páginas 104
Dimensões 152 × 229 × 6 mm   ·   149 g
Idioma Inglês  

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