Tai Chi para Mayores, Paso a Paso - Dejun Xue - Livros - Createspace Independent Publishing Platf - 9781530636235 - 1 de julho de 2014
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Dejun Xue
Tai Chi para Mayores, Paso a Paso

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El Tai Chi es meditación en movimiento, usa movimientos continuos y circulares, suaves y relajados, en un proceso que genera aumento de la sensación de bienestar corporal. Con esto se logra un alto estado de claridad mental y de relajación.



Si eres una persona mayor que búsca mejorar su salud o simplemente desea aprender o practicar Tai Chi en un ritmo armónico, Tai Chi para Mayores, Paso a Paso te beneficiará.



Tai Chi para Mayores, Paso a Paso comprende instrucciones detalladas, paso a paso, del maestro de Tai Chi Dejun Xue, autor de numerosos libros de Tai Chi y de clásicos chinos.

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 1 de julho de 2014
ISBN13 9781530636235
Editoras Createspace Independent Publishing Platf
Páginas 170
Dimensões 140 × 216 × 9 mm   ·   204 g
Idioma Espanhol  

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