Mariana Correa

NUTRIZIONE PALEO Per I CALCIATORI Mariana Correa

La Nutrizione Paleo per i Calciatori è il libro Migliore e più Completo per ogni Calciatore che vuole diventare più veloce, più forte e essere più in salute. Con la migliore combinazione di conoscenza, ricette e programmi per i pasti sarete ad un passo dalla vittoria. L'autrice Mariana Correa è un ex atleta professionista e una certificata nutrizionista per lo sport che ha gareggiato in tutto il mondo. Condivide con voi anni di esperienza sia come atleta che come coach il che garantisce una prospettiva preziosa. Dopo aver seguito i consigli che troverete in questo libro: -Guadagnerete massa muscolare -Perderete il grasso indesiderato -Avrete una migliore resistenza -Aumenterete la vostra forza Tra un anno desidererete aver intrapreso questo viaggio oggi. Il cambiamento richiede del tempo e qualche volta non è facile vedere la trasformazione giorno per giorno. Ma quando guarderete indietro tutti quei piccoli miglioramenti aggiungeranno qualcosa di sorprendente. Cominciate oggi, il vostro futuro vi ringrazierà.