Slow Jogging: Lose Weight, Stay Healthy, and Have Fun with Science-Based, Natural Running - Hiroaki Tanaka - Livros - Skyhorse Publishing - 9781510753624 - 20 de fevereiro de 2020

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Hiroaki Tanaka
Slow Jogging: Lose Weight, Stay Healthy, and Have Fun with Science-Based, Natural Running Hiroaki Tanaka

Name: Slow Jogging: Lose Weight, Stay Healthy, and Have Fun with Science-Based, Natural Running
Price: 95.9 BRL
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Author: Hiroaki Tanaka

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Slow Jogging: Lose Weight, Stay Healthy, and Have Fun with Science-Based, Natural Running

Hiroaki Tanaka

Running is America's most popular participatory sport, yet more than half of those who identify as runners get injured every year. Falling prey to injuries from overtraining, faulty form, poor eating, and improper footwear, many runners eventually, and reluctantly, abandon the sport for a less strenuous pastime. But for the first time in the United

176 pages

Mídia	Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado	20 de fevereiro de 2020
ISBN13	9781510753624
Editoras	Skyhorse Publishing
Páginas	176
Dimensões	154 × 225 × 14 mm · 488 g
Idioma	Inglês