Mindfulness for Life - Kuyken, Willem (University of Oxford, United Kingdom) - Livros - Guilford Publications - 9781462543977 - 4 de novembro de 2024
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Kuyken, Willem (University of Oxford, United Kingdom)
Mindfulness for Life

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R$ 121,90
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This next-generation resource brings mindfulness home by teaching core skills in easy-to-integrate ways that touch directly on life's daily challenges. Dr. Kuyken provides stepping stones for building a personal practice that is sustainable, purposeful, and richly rewarding.

242 pages

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 4 de novembro de 2024
ISBN13 9781462543977
Editoras Guilford Publications
Páginas 256
Dimensões 229 × 153 × 20 mm   ·   304 g

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