The Anti-Anxiety Program, Second Edition: A Workbook of Proven Strategies to Overcome Worry, Panic, and Phobias - The Guilford Self-Help Workbook Series - Norton, Peter J. (Cairnmillar Institute, Australia) - Livros - Guilford Publications - 9781462543618 - 29 de janeiro de 2021
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Norton, Peter J. (Cairnmillar Institute, Australia)
The Anti-Anxiety Program, Second Edition: A Workbook of Proven Strategies to Overcome Worry, Panic, and Phobias - The Guilford Self-Help Workbook Series 2º edição

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A lifeline for anxiety sufferers, this expertly crafted workbook has been revised and updated to be even more user-friendly. Readers discover a new sense of freedom as they work through this comprehensive program grounded in cognitive-behavioral therapy (CBT).

242 pages

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 29 de janeiro de 2021
ISBN13 9781462543618
Editoras Guilford Publications
Páginas 246
Dimensões 203 × 267 × 22 mm   ·   482 g
Idioma Inglês  

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