Delavier's Women's Strength Training Anatomy Workouts - Anatomy - Frederic Delavier - Livros - Human Kinetics Publishers - 9781450466035 - 16 de outubro de 2014
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Frederic Delavier
Delavier's Women's Strength Training Anatomy Workouts - Anatomy New edition

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Based on the anatomical features unique to women, this guide sets the standard for women's strength training. It features full-colour illustrations that allow readers to see inside 40 exercises and 42 programmes for strengthening, sculpting and developing arms, chest, back, shoulders, abs, legs and glutes.

360 pages, 359 colour illustrations, 417 colour illustrations

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 16 de outubro de 2014
ISBN13 9781450466035
Editoras Human Kinetics Publishers
Páginas 360
Dimensões 252 × 177 × 21 mm   ·   858 g
Idioma Inglês  

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