The Healing Power of Movement: A Beginner's Guide to Using Your Body - The Healing Power of - Hannah Glancy - Livros - David & Charles - 9781446313176 - 23 de julho de 2024

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Hannah Glancy
The Healing Power of Movement: A Beginner's Guide to Using Your Body - The Healing Power of Hannah Glancy

Name: The Healing Power of Movement: A Beginner's Guide to Using Your Body - The Healing Power of
Price: 96.9 BRL
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Author: Hannah Glancy

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The Healing Power of Movement: A Beginner's Guide to Using Your Body - The Healing Power of

Hannah Glancy

In The Healing Power of Movement, the mental, emotional, and spiritual benefits of becoming more physically active are explored in ways that make getting moving more accessible and fun. Featuring exercises to help unblock the mind, train the breath and find the joy in getting out into nature.

144 pages

Mídia	Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado	23 de julho de 2024
ISBN13	9781446313176
Editoras	David & Charles
Páginas	144
Dimensões	149 × 208 × 15 mm · 338 g
Idioma	Inglês