7 Tools To Beat Addiction - Stanton Peele - Livros - Three Rivers Press - 9781400048731 - 27 de julho de 2004
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Stanton Peele
7 Tools To Beat Addiction First edition

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DO YOU WANT A LIFE WITHOUT ADDICTION?

Whether you are battling drugs, nicotine, alcohol, food, shopping, sex, or gambling, 7 Tools to Beat Addiction is a hands-on, practical guide to overcoming addiction of any kind. If you or a loved one are struggling with addiction but do not find that twelve-step or other treatment programs work for you, this book can help.

In , internationally recognized expert Dr. Stanton Peele presents a program for addiction recovery based on research and clinical study and grounded in science. His program utilizes proven methods that people actually use to overcome addiction, with or without treatment. 7 Tools to Beat Addiction offers in-depth, interactive exercises that show you how to outgrow destructive habits by putting together the building blocks for a balanced, fulfilling, responsible life. Dr. Peele?s approach is founded on the following tools:

?Values
?Motivation
?Rewards
?Resources
?Support
?Maturity
?Higher Goals

This no-nonsense guide will put you in charge of your own recovery.

288 pages

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 27 de julho de 2004
ISBN13 9781400048731
Editoras Three Rivers Press
Páginas 288
Dimensões 132 × 202 × 15 mm   ·   217 g
Idioma Inglês  

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