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Rise & Shine: Empower Your Mindset, Get Fit, Change Your Life. Tom Trotter
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Rise & Shine: Empower Your Mindset, Get Fit, Change Your Life.
Tom Trotter
The must-have debut book from the UK's most-loved online coach, Tom Trotter. Fitness that works for you - build habits, discover the joy of exercise, and empower your body and mind for life!
| Mídia | Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura) |
| Lançado | 18 de dezembro de 2025 |
| ISBN13 | 9781399753135 |
| Editoras | Hodder & Stoughton |
| Páginas | 224 |
| Dimensões | 151 × 233 × 15 mm · 278 g |
| Idioma | Inglês |
