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IL MIO NUTRIZIONISTA Manuale di auto-aiuto Dora Scudieri
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IL MIO NUTRIZIONISTA Manuale di auto-aiuto
Dora Scudieri
"IL MIO NUTRIZIONISTA" nasce dall'esigenza di voler raccogliere le informazioni utili a sfatare i miti e le credenze sui rimedi per dimagrire e allo stesso tempo vuole fornire gli strumenti per ottenere una corretta perdita di peso. Un percorso che accompagna il lettore nella fase di dimagrimento fornendo conoscenze e proponendo esercizi utili a raggiungere l'obbiettivo di peso. Questo manuale è pertanto rivolto a quanti vogliono perdere peso in modo sano e duraturo o semplicemente a chi vuole imparare le basi di una corretta alimentazione. Un libro per diventare nutrizionisti di sé stessi: coscienti di cosa fin'ora ha impedito la perdita di peso e capaci di progettare un corretto stile di vita e nuovi modelli di pensiero e comportamento. Il lettore potrà accedere al PIANO ALIMENTARE e ad un PROGRAMMA DI SUPPORTO SPECIALISTICO personalizzato sul sito nutrizionesalute.org Dora Scudieri: laureata in Biologia e in Psicologia Alessio Martorella: laureato in Biologia e in Medicina e chirurgia
| Mídia | Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura) |
| Lançado | 13 de outubro de 2015 |
| ISBN13 | 9781326445058 |
| Editoras | Lulu.com |
| Páginas | 306 |
| Dimensões | 148 × 210 × 16 mm · 367 g |
| Idioma | Italiano |