Conte aos seus amigos sobre este item:
Ten Times Calmer: Beat Anxiety and Change Your Life Kirren Schnack
Ten Times Calmer: Beat Anxiety and Change Your Life
Kirren Schnack
A handbook of exercises, techniques and advice to take you from anxious to calm by Oxford trained clinical psychologist and Tiktok star Dr Kirren.
| Mídia | Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura) |
| Lançado | 14 de setembro de 2023 |
| ISBN13 | 9781035013616 |
| Editoras | Pan Macmillan |
| Páginas | 416 |
| Dimensões | 151 × 234 × 30 mm · 526 g |
| Idioma | Inglês |