Weight Loss: Twenty Pounds in Ten Weeks- Move It to Lose It - Bob Weinstein - Livros - Health Colonel Publishing - 9780984178308 - 5 de outubro de 2009
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Bob Weinstein
Weight Loss: Twenty Pounds in Ten Weeks- Move It to Lose It 1st edition

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Weight Loss and weight management book with a ten week exercise and eating plan to lose twenty pounds. Full of easy-to-use tools to organize and implement the program: exercise photos, ten week exercise chart, 1,200 and 1,600 calorie menus, calorie burn charts, workout log, food diary and more. The author, Lt. Col. Weinstein has been featured on the History Channel.

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 5 de outubro de 2009
ISBN13 9780984178308
Editoras Health Colonel Publishing
Páginas 220
Dimensões 213 × 12 × 138 mm   ·   263 g
Idioma Inglês  

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