Your Body, Your Yoga: Learn Alignment Cues That Are Skillful, Safe, and Best Suited To You - Bernie Clark - Livros - Wild Strawberry - 9780968766538 - 12 de abril de 2016
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Bernie Clark
Your Body, Your Yoga: Learn Alignment Cues That Are Skillful, Safe, and Best Suited To You

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Your Body, Your Yoga goes beyond any prior yoga anatomy book available. It looks not only at the body's unique anatomical structures and what this means to everyone's individual range of motion, but also examines the physiological sources of restrictions to movement.

325 pages, 15 color photos, 490 color illustrations, 17 charts, 27 tables

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 12 de abril de 2016
ISBN13 9780968766538
Editoras Wild Strawberry
Páginas 325
Dimensões 216 × 279 × 15 mm   ·   929 g
Idioma Inglês  

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