The Navy Seal Workout - Mark De Lisle - Livros - Contemporary Books Inc - 9780809229024 - 1 de junho de 1998
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Mark De Lisle
The Navy Seal Workout Ed edition

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R$ 159,90
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Written by a Navy SEAL, this book reveals several no-frills workouts: from stretching through cooldown, including a variety of running and swimming workouts as well as tips on nutrition. It encompasses the physical training regimen required of a Naval Special Warfare Warrior.

160 pages, 75 b&w photographs, 15 line drawings

Mídia Livros     Paperback Book   (Livro de capa flexível e brochura)
Lançado 1 de junho de 1998
ISBN13 9780809229024
Editoras Contemporary Books Inc
Páginas 160
Dimensões 205 × 251 × 10 mm   ·   381 g
Idioma Inglês  

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