The 30-Minute Fitness Solution: A Four-Step Plan for Women of All Ages - JoAnn Manson - Livros - Harvard University Press - 9780674004795 - 16 de abril de 2001
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JoAnn Manson
The 30-Minute Fitness Solution: A Four-Step Plan for Women of All Ages

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R$ 227,90
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Only 30 minutes a day of moderate exercise can save your life. This is the message that Manson—a lead investigator of both the Women’s Health Initiative and the Nurses’s Health Study—and her coauthor send to American women. Their book offers medical research coupled with step-by-step instructions on how to maintain a physically active lifestyle.

320 pages, drawings, 60 sidebars

Mídia Livros     Hardcover Book   (Livro com lombada e capa dura)
Lançado 16 de abril de 2001
ISBN13 9780674004795
Editoras Harvard University Press
Páginas 304
Dimensões 152 × 235 × 26 mm   ·   617 g
Idioma Inglês  

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