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The 5 Resets: Rewire Your Brain and Body for Less Stress and More Resilience Dr Aditi Nerurkar
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The 5 Resets: Rewire Your Brain and Body for Less Stress and More Resilience
Dr Aditi Nerurkar
Discover how to rethink your relationship with stress and overcome burnout, depression, and anxiety with this accessible health-meets-self-help guide.
320 pages
| Mídia | Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura) |
| Lançado | 18 de janeiro de 2024 |
| ISBN13 | 9780008669492 |
| Editoras | HarperCollins Publishers |
| Páginas | 288 |
| Dimensões | 233 × 152 × 24 mm · 362 g |
| Idioma | Inglês |
