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Stressilient: How to Beat Stress and Build Resilience Dr Sam Akbar
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Stressilient: How to Beat Stress and Build Resilience
Dr Sam Akbar
'...short, sharp guide to managing your mind.' THE SUNDAY TIMES STYLE Manage your mind. Handle your emotions. Concentrate on what matters in life.
128 pages
| Mídia | Livros Paperback Book (Livro de capa flexível e brochura) |
| Lançado | 12 de maio de 2022 |
| ISBN13 | 9780008448042 |
| Editoras | HarperCollins Publishers |
| Páginas | 208 |
| Dimensões | 165 × 112 × 17 mm · 114 g |
| Idioma | Inglês |
